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当前板块:站桩与养生 (清除筛选)

站桩为什么手要抬起,舌抵上腭,沉肩坠肘?

作者:liangzi0 | 分类:站桩与养生 | 日期:2025-11-19

<p> 站桩的时候为什么要两手慢慢抬起,高不过眉,低不过脐?是不是故弄玄虚?一开始我也有点怀疑,后来我体会到这样做是有道理的。 </p> <p> 试想,当人处于极度放松,完全无意识的时候,人的意识是跟着什么走的?个人的经验是跟...

论养生运动---站桩

作者:liangzi0 | 分类:站桩与养生 | 日期:2025-11-16

<h2>人为什么生病?</h2> <p> 人之所以生病,一般是因为人体的某个或某些器官代谢不流畅引起的。代谢为什么会不流畅?主要原因是其中的氧化还原反应不充分。为什么会造成人体内某些器官或病灶附近氧化还原反应不充分?其原因是这些器...